CERC de sprijinViața este complexă; deci nu e simplă. Se întâmplă multe lucruri. Mulți oameni se luptă cu temeri și îndoieli, se confruntă cu probleme și nu găsesc soluții. În această situație, furnizarea serviciilor de sănătate și asigurarea îngrijirii persoanei cu vulnerabilitate psihică este adesea mai mult o chestiune de a REZISTA ÎMPREUNĂ decât de a urmări […]
Intenționam să scriu despre “asistentul personal”, dar la o căutare mai atentă am descoperit un articol foarte cuprinzător și cu informații recente de interes, pe https://www.prostemcell.ro/articole-dizabilitate/ce-este-asistentul-personal.html Găsești răspuns la întrebări precum: Care sunt condițiile pentru a fi asistent personal? Cine are dreptul de a deveni asistent personal? Ce presupune a fi asistent personal? Cum este […]
Da, știu că asta simți și tu. Nu te mai poți concentra. Lucrezi cât mai mult sau cât mai puțin posibil. Îți găsești cu greu motivația să te scoli dimineața din pat. Îți verifici tot mai des telefonul, Facebook-ul și celelalte programe instalate. Oboseala te trântește pe canapea fără să îți dai seama. Nu mai […]
„În timpul unei psihoze, mintea ta fuge cu tine. Gândirea ta duce o viață proprie și face constant conexiuni. Unele conexiuni au un sens perfect pentru tine, dar nu și pentru lumea exterioară. Gândurile tale nu mai captează realitatea și nu le mai poți ajusta. Fiecare își trăiește psihoza în mod diferit. Unii se retrag […]
Deși sportul și exercițiile fizice pot oferi multe beneficii, nu este întotdeauna evident ca persoanele cu vulnerabilități psihice să înceapă (din nou) exercițiile. Ei se confruntă cu diverse obstacole în acest sens, iar acestea au adesea legătură cu natura și gravitatea disconforturilor psihologice. Obstacolele menționate frecvent sunt: diferite intensități ale simptomelor depresive puțină energie mai mult stres […]
Se știe că exercițiile fizice sunt bune pentru sănătatea fizică. Dar au efect pozitiv și pentru sănătatea mintală! Cu toate acestea, persoanele cu boli psihiatrice severe se confruntă cu multe obstacole când vine vorba de mișcare fizică: stres, depresie, simptome negative ale schizofreniei, lipsă de încredere în sine și lipsă de sprijin social. În plus, […]
Posibil să-ți fi trecut asta prin minte ultima oară când unul dintre membrii familiei tale dădea semne de mânie și agresivitate. Posibil să fi observat cu ușurință că se întâmpla ceva, mai ales dacă cunoști persoana de ceva timp și știi cum se comportă în momente de calm, bucurie și relaxare. Posibil să se fi […]
„Dacă pui totul la îndoială, devii nesigur. După un timp, ai mai puțină încredere în tine. Te îndoiești din ce în ce mai mult. Nu mai cunoști realitatea. Devii neliniștit. Nu ai nimic de care să te agăți. Te retragi. Ești singur. Te îmbolnăvești. Și ai nevoie de ajutor … ”, mi-a spus bolnavul filosof […]
CERC de sprijin