Exercițiile fizice au valoare terapeutică pentru pacienții cu tulburări psihotice și pot îmbunătăți sănătatea mintală, dar nu sunt un „leac miracol”. Este necesară o abordare personalizată, adaptată la nevoile, posibilitățile, preferințele și energia persoanei pentru o perspectivă realistă și pentru a avea succes. Dar ce exerciții fizice sunt recomandate? Pe lângă exercițiile de fitness cunoscute, se […]
Categorii